เคล็ดลับผิวสวยด้วยน้ำอุ่น

 น้ำอุ่น

ความสวยความงามสำหรับบรรดาสาวๆ ถือเป็นสิ่งที่แสนสำคัญเป็นอย่างมาก ต่างคนก็ต่างหาวิธีมาดูแลผิวพรรณ ผิวหน้าของตัวเองกันอยู่แทบทุกวัน เรียกได้ว่า “การมองหาเคล็ดความสวยความงาม คือกิจวัตรประจำวันของสาวๆเลยก็ว่าได้”  มีความเชื่อมากมายเกี่ยวกับการอาบน้ำด้วย น้ำอุ่น ว่าเป็นการทำลายผิวหนัง ทำลายผิวหน้าให้แห้งเสียและหยาบกร้าน สาวๆหลายคนจึงต้องทนหนาวสะท้านกันทุกครั้งที่จะต้องอาบน้ำเย็น ถึงแม้ว่าอากาศภายนอกจะหนาวเพียงไหน แก้ต้องทนไว้เพื่อความสวย

ไม่ขอปฏิเสธว่าน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนจัดจะทำให้ผิวแห้งเสีย หากได้รับนานเกินไปหรือบ่อยเกิน “แต่หากใช้การอาบน้ำอุ่นอย่างถูกวิธี แน่นอนว่าย่อมส่งผลดีมากกว่าผลเสียอย่างแน่นอน” ทั้งนี้ในขั้นตอนบำรุงผิวพรรณของสาวๆ หากหนึ่งในขั้นตอนได้มีน้ำอุ่นเป็นตัวช่วยสำคัญแล้วละก็ ก็จะยิ่งบำรุงและเสริมความงามได้ยิ่งขึ้นหลายเท่าตัวกันเลยทีเดียว

 การล้างหน้าให้สะอาดก่อนจะลงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวถือเป็นไม้เด็ดของสาวๆแต่ละคนเลยก็ว่าได้ ต่างคนก็ต่างมีเคล็ดลับของตัวเอง ทั้งเดย์ครีม ไนท์ครีมหลากหลายผลิตภัณฑ์  การใช้ผลิตภัณฑ์ในแต่ละชนิดก็ใช้ว่าเพียงแค่ทาลงใบบนผิวหน้าแล้วจะเห็นผลได้ ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับขั้นตอนและเคล็ดกันอีกด้วย

  1. เริ่มต้นการบำรุงด้วยการล้างหน้าให้สะอาด “โดยน้ำอุ่นที่มีอุณหภูมิที่เหมาะสมประมาณ 27-35 องศาเซลเซียล” เพราะถ้าหากว่าร้อนมากกว่านี้ก็จะเป็นการทำลายผิวหน้าแทนการบำรุง โดยที่แนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นนั้นก็เพราะ ขั้นตอนนี้จะเป็นการวอร์มผิวหน้าให้พร้อมบำรุงและรับประโยชน์นานาจากเหล่าผลิตภัณฑ์ ที่สาวๆเตรียมเอาไว้ รวมไปถึง “ความร้อนจากน้ำที่เลือกล้างหน้านั้นจะช่วยให้ผิวหน้าขยายออกนั่นหมายถึงการเพิ่มพื้นที่ให้ผลิตภัณฑ์ได้เข้าไปบำรุงอย่างเต็มที่”
  1. หลังจากนี้ก็ถึงเวลาลงผลิตภัณฑ์ ตามขั้นตอนที่สาวๆต่างทราบดีว่าอะไรลงก่อนลงหลัง เพื่อการดึงประโยชน์จากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มาอย่างสูงที่สุด
  1. ในขั้นตอนการล้างเครื่องสำอางก็เช่นเดียวกัน หลังใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าเบื้องต้นเรียบร้อยแล้วนั้น ขอแนะนำว่า ก่อนที่สาวๆจะลงโฟมล้างหน้า ในน้ำแรกนั้นควรจะเป็นน้ำอุ่นเสียก่อนเพื่อเป็นการขยายรูขุมขนให้เครื่องสำอางที่ค้างอยู่ตามรูขุมขนหลุดลอกออกมา ก่อนจะลงผลิตภัณฑ์ล้างหน้าอีกครั้งหนึ่ง จึงค่อยล้างหน้าด้วยน้ำเย็นซ้ำเพื่อเป็นการปิดรูขุมขน

 5

การสครับผิวหน้าและผิวกาย บำรุงและทำความสะอาดเต็มพิกัด

การสครับผิวทั้งผิวหน้าและผิวกายนี้ถือเป็นการบำรุงและความสะอาดยอดฮิต ติดอันดับที่ได้รับความนิยมกันทั้งผู้หญิงและผู้ชายกันเลยทีเดียว แถมยังทำได้ง่ายดาย ใช้เวลาน้อย ทำได้แม้แต่ในตอนอาบน้ำ

  1. เริ่มต้นขั้นแรกจากการล้างตัวด้วยน้ำอุ่นจากเครื่องทำน้ำอุ่นในอุณหภูมิไม่ร้อนจนเกินไป แนะนำว่าให้คงอุณหภูมิและระดับของน้ำไว้อยู่ที่ 27-35 องศาเซลเซียลก็เพียงพอ ชโลมร่างกายทำความสะอาด ขัดถูสบู่ตามปกติ ใช้เวลาพอประมาณ 3-4 นาทีก็เพียงพอ
  1. หลังจากทำความสะอาดร่างกายตามปกติ ล้างสบู่เสร็จเรียบร้อย แนะนำให้เปิดน้ำอุ่นชโลมร่างกายอีกครั้ง (หากทำการสครับผิวหน้าก็สามารถทำได้เช่นเดียวกันกับผิวหน้า) ทั้งนี้การกระทำเช่นนี้ก็เพื่อเปิดรูขุมขนให้ขยายออก กว่าเดิม เพื่อการสครับที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
  1. ชโลมผลิตภัณฑ์ลงบนผิวหน้าหรือผิวกาย (ขึ้นอยู่กับตัวผู้ใช้จะเลือกว่าจะใช้ของอะไร แต่แนะนำว่าหากเป็นสครับจากธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็น ก็จะหลีกเลี่ยงอาการแพ้ได้) หลังจากนั้นให้ขัดถูกเบาๆลงไปบนร่างกาย ไม่จำเป็นต้องถูแรงมาก เพราะเม็ดบีทในสครับอาจจะทำให้ผิวถลอกเอาได้ง่ายๆ อีกทั้งในขณะนี้รูขุมขนของเราได้เปิดกว้างกว่าเดิมมากการขัดถูเพียงเบาๆก็สามารถชำระล้างสิ่งสกปรกออกจากผิวหนังได้อย่างดีมากแล้ว ทั้งยังเป็นการชำระล้างผิวหนัง ผลัดเซลล์ผิวเก่าทำให้ผิวกระจ่างใส ไม่หมองคล้ำอีกด้วย
  1. หลังจากขัดถูอยู่ประมาณ 5-10 นาที แนะนำว่าให้หมักทิ้งไว้ซักประมาณ 10 นาที เพื่อให้วิตามินที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ครับซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างเต็มที่
  1. หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนก็เปิดน้ำอุ่นในระดับเดิมที่ตั้งไว้ชำระล้างสครับทิ้งไปพร้อมกับเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่ได้จากการสครับออกไปให้สะอาด ทั้งนี้สำหรับสาวผิวแห้งแนะนำว่าหลังขั้นตอนนี้ควรจะมีการลงผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหรือน้ำมันบำรุงผิวเพื่อคงระดับความชุ่มชื้นให้กับผิวไม่แห้งจนเกินไป อีกเคล็ดลับอีกเล็กน้อยสำหรับการสครับผิวให้สวยงามยิ่งขึ้นโดยเฉพาะกับผิวหน้า นั่นก็คือหลังจากการชำระล้างด้วยน้ำอุ่นที่ทำให้รูขุมขนของเราเปิดออกจนชำระล้างสิ่งสกปรกออกไปจนหมดแล้วนั้น ควรจะทำการปิดเครื่องทำน้ำอุ่นและเปิดน้ำเย็นผ่านร่างกายและผิวหน้าสัก 1-2 นาที เพื่อเป็นการปิดรูขุมขนที่เปิดออกลง เพียงเท่านี้ก็สามารถทำให้ผิวสวยกระจ่างใสได้ง่ายๆด้วยตัวเองกันแล้ว

 3-2

จากข้อมูลที่นำเสนอไปหลายคนคงจะยิ้มออกกันได้บ้าง “เพราะไม่จำเป็นต้องทนอาบน้ำเย็นกันเพียงอย่างเดียวอีกแล้ว” แต่อย่างไรก็ตามก็จะต้องระวังสำหรับคนผิวแห้งที่ไม่ควรจะอาบน้ำอุ่นหรือล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นบ่อยจนเกินไป ทั้งนี้ก็ควรเตรียมผลิตภัณฑ์บำรุงเพิ่มความชุ่มชื้นเอาไว้กันผิวแห้ง แต่สำหรับคนที่มีผิวปกตินั้นก็เช่นกันเพราะการอาบน้ำน้ำในอุณหภูมิที่สูงจนเกินไปก็อาจจะเป็นสาเหตุที่จะทำให้ผิวเสียได้เช่นเดียวกัน